Vous avez été toucher par la cervicalgie qui se définit par des douleurs ressenties au niveau des cervicales, se soit depuis le haut du dos, jusqu’au cou. Ces douleurs s’atténuent généralement en quelques jours voire quelques semaines. La cervicalgie n’entraîne souvent pas de conséquences sérieuses mais il est mieux de ne pas en souffrir.
Elle est souvent associée à un sommeil dans une mauvaise position sur un matelas qui ne répond plus aux normes. Ou encore à la mise en tension d’un muscle du haut du corps, causée par une mauvaise posture. L’anxiété et le stress entraînent le développement d’une cervicalgie, et ce par une mise tensions des muscles du cou. Toute personne peut se trouve impactée par le développement d’une cervicalgie. Les personnes âgées sont, cependant, plus enclines au développement d’une spondylose cervicale.
Dans toute maladie il y a des causes et des conséquences. La cause principale, associée à la cervicalgie, est le sommeil dans une mauvaise position. En effet, se réveiller et ressentir une douleur aiguë au niveau du cou est courant. Il s’agit d’un torticolis. Ce dernier est notamment originaire d’une mauvaise posture, maintenue durant le sommeil. Une autre origine peut être associée à une cervicalgie :la spondylose cervicalgie. Cette dernière apparait naturellement avec l’âge. Certains patients ne ressentent aucun symptôme. D’autres ressentent des raideurs et des douleurs au niveau du cou. L’atteinte éventuellement de nerfs avoisinants peuvent entraîner des radiations au niveau des bras, ou encore des fourmillement dans les mains et dans les jambes. L’entorse cervicale est, quant à elle provoquée par un mouvement brusque de la tête. Ces mouvements traumatisants, peuvent entraîner certains dommages sur les ligaments et les tendons de la nuque. En ce sens, raideur ressenties au niveau du cou, difficultés à effectuer certains mouvements, ou encore douleurs au cou et à la tête , y sont associés. Un nerf coincé au niveau du cou peut également être à la source d’une cervicalgie.
Pour ce qui est des symptômes, il existe différents atteintes et symptômes, associés à la cervicalgie. Les signes cliniques généraux sont : des douleurs au niveau de la nuque ; des affectations nerveuses, entraînent des difficultés à exécuter certains mouvements ; éventuellement une perte de poids inexplicable ; un état fébrile
Des symptômes, tels que des picotements persistance dans les mains ou dans les jambes, des faiblesses musculaires importants ou encore des déséquilibres réguliers, requiers une consultation chez le médecin, le plus rapidement possible.
Heureusement qu’il y a la prévention. Certaines mesures permettent de prévenir de la cervicalgie : le maintien d’une posture adaptée, particulièrement dans le cadre d’un travail de bureau, prendre des pauses régulières afin de limiter les tensions soumises à la nuque et au cou, éviter l’état de stress et d’anxiété chronique. Pour cela, des techniques de relaxation peuvent aider à limiter ces états stress, utiliser un oreiller et un matelas de bonne qualité.
Il n’existe pas de traitement médicamenteux spécifique à la cervicalgie. Seuls des antidouleurs peuvent atténuer les douleurs ressenties. Les étirements et les massages sont également utilisés dans le traitement de la cervicalgie. Il est conseiller une Rééducation à domicile comme des : massage relaxant ; massage du rhumatismes ; massage l’arthrose ; massage du genoux ; massage du nerfs sciatique ;et le massage du nerfs cervical.
Ne révise plus seul ! Accède à une 𝐦𝐮𝐥𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝𝐞 𝐝'𝐞𝐧𝐨𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐬𝐲𝐧𝐭𝐡𝐞𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐏𝐡𝐲𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞-𝐂𝐡𝐢𝐦𝐢𝐞, 100% conformes au programme du Gabon. Bloqué sur un calcul ? 𝐇𝐲𝐬𝐨𝐩𝐞, ton Grand Frère IA, 𝐭𝐞 𝐠𝐮𝐢𝐝𝐞 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐞 𝐩𝐚𝐫 𝐞𝐭𝐚𝐩𝐞 vers la solution de chaque question.
𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐚𝐬𝐬𝐢𝐬𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞𝐝𝐮.𝐨𝐧𝐥𝐢𝐧𝐞
